Stres v živote

V strese ideme do režimu bojuj alebo utekaj. Myslenie je takmer na nule, imunita tiež, správame sa automaticky. Človek je preťažený a v prípade, že nemá čas úplne sa so stresovou situáciou vysporiadať alebo trvá dlho a deje sa často – čo býva väčšinou, následky sú rôzne. Začína to zmenou myslenia, správania, a keďže telo je v inom chemickom režime …

Stres v živote Čítajte viac »